Yoga in Gravidanza

di Isabella Ferrari
Lo Yoga in Gravidanza propone pratiche dolci e sicure che aiutano ad alleviare i disturbi comuni, migliorare la respirazione e preparare il corpo al parto. Ogni esercizio è pensato per sostenere il benessere fisico ed emotivo della madre, creando una connessione profonda con il bambino.
È un percorso accessibile a tutte le future mamme, indipendentemente dal livello di esperienza: verrai accompagnata gradualmente in ogni fase della pratica.

Video del corso

Istruttore

Isabella Ferrari

INSEGNANTE YOGA
E' un insegnante con Certificazione Yoga Alliance International RYT500 (500 ore) e RPYT85 (85 ore) di specializzazione in Yoga per la gravidanza, a testimonianza di una formazione approfondita e di un'esperienza che garantisce lezioni sicure ed efficaci. E' anche istruttrice di Pilates Mat e istruttrice di Trekking, competenze che le permettono di arricchire la sua offerta e di integrare il movimento in modi diversi e complementari. L'approccio di Isabella si concentra sull'Hatha Yoga, con un'attenzione speciale al benessere delle donne.
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